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「 月別アーカイブ:2017年08月 」 一覧

筋肉を効果的に鍛えて理想の体を手に入れる3つのコツ

自分の理想の体を手に入れたいと筋トレをする人は沢山いますが、多くの人が途中で挫折 …

タバコが体におよぼす影響と禁煙のコツ

  2017/08/23    禁煙

タバコは習慣化するほどやめるのが難しくなるうえに、健康被害のリスクもどんどん上が …

眠れなくて困った!それ、不眠症かも?

最近あまり眠れない、寝付きが悪い、寝てもすぐに起きてしまうということが続いている …

肌に斑点やブツブツができてかゆいときの対処法

  2017/08/16    皮膚の炎症・かゆみ

    肌にできる赤い斑点やブツブツした発疹はとても強いかゆ …

偏頭痛をどうにかしたい!という人が読んでおいた方が良いこと

  2017/08/11    片頭痛・偏頭痛

偏頭痛は軽い病気のように思われがちですが、程度によっては歩行不能になるほど激しい …

淋病を放っておくと大変なことになる?

  2017/08/04    抗生物質

淋病は割と一般的な性病として認知度が高いこともあり、簡単に治るものだと思っている …